Terapia EFT ou Tapping

(EFT – Técnica de Libertação Emocional) psicoterapia integral: corpo, mente, emoções e energia >>>>> liberte o que precisa de perder. ganhe o que mais deseja.

E se fosse possível sentir-se melhor naquilo que mais o aflige?

Procura uma transformação radical na sua vida?

Tem um problema que tenta resolver há tempo demais?

Uma fobia, stress, ansiedade, baixa auto-estima, ou perder peso?

O fim de um trauma emocional antigo ou recente? Abuso na infância, um divórcio, luto, uma perda?

Um evento traumático único ou recorrente que lhe causa stress pós-traumático?

Terminar com uma dor crónica – resultado de um acidente ou de uma operação? De dores crónicas nas costas ou no joelho?

Tem medo de avançar com a sua vida? De fazer as mudanças profundas que tanto precisa?

O EFT – Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Libertação Emocional) ou Método Tapping vai ajudá-lo a conseguir e realizar o seu sonho, a sentir o alívio e a cura.

O EFT funciona através do desbloqueamento do sistema energético do corpo, batendo levemente em alguns pontos dos meridianos enquanto nos concentramos numa questão especifica.

O resultado é a reprogramação da resposta negativa condicionada do cérebro sobre essa questão, limpando os canais energéticos e melhorando o bem-estar do corpo e da mente ao mesmo tempo.

Pode imaginar o quão libertador isto será, se você, ou alguém que conhece, sofre de uma fobia, de memórias traumáticas ou de uma dor persistente.

O EFT ajuda a transformar e superar as emoções negativas, os traumas, as crenças limitadoras e o mal-estar físico que o impedem de viver de uma forma plena, livre e feliz.

Do ponto de vista do EFT, o trauma é um acontecimento que causou uma perturbação no fluxo energético:
Imaginem um rio, há um tremor de terra e cai um pedregulho que fica a bloquear uma parte do rio. Com o tempo, mais detritos, poluição, pedras, paus, pedaços de árvores aí caem, criando um bloqueio cada vez maior. No tratamento com EFT, encontramos o local dessa barragem, soltamos as pedras e paus, e aumentamos o fluxo do rio até correr livremente de novo.
É incrivelmente simples. Não julgamos, não analisamos, pensamos apenas o suficiente para chegar ao local certo.
Com isso altera-se o que sentimos, o que pensamos e o comportamento sobre o assunto. Resolvido!
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13 thoughts on “E se fosse possível sentir-se melhor naquilo que mais o aflige?

  1. Olá Alexandra
    Sou adepta e praticante de EFT mas tenho alguma dificuldade em construir a afirmação de base por talvez não conseguir identificar as emoções recalcadas. Uma ajuda?!
    Namasté _/<3\_

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  2. Boa noite Srª Alexandra, estou interessado em receber o curso de EFT, sou do Norte do país. Portanto pergunto se tem previsto efetuar, ou se efetua, algum curso nesta zona do país.

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  3. Boa tarde Srª Alexandra,
    inclua-me no email de divulgação de eventos pois tenho formação em Naturopatia e gostava de me tornar terapeuta de EFT.
    Obrigado,
    Paulo Alexandre dos Santos

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  4. Boa noite Alexandra, agradeço inclua o mail mail, para eventual participação no curso de EFT, admito que a data acima seja 01 de maio de 2015, mais agradecia me informe via mail, o custo de uma consulta de EFT presencial (pontualmente vou a Lisboa) e ou via Skip.
    Muito grata, Helena Carreira

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  5. Boa tarde,
    Sou de Quarteira e já pratico a técnica à algum tempo.

    Gostaria de tirar o curso e ajudar mais pessoas.

    Sou de Quarteira, do Algarve. Como faço.

    Obrigado

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