EFT e dor

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Já todos sentimos dores em qualquer parte do corpo. Desde as comuns dores de cabeça às dores nas costas ou nos joelhos, as origens da dor são várias e vários os níveis de intensidade.
A dor física causa uma grande perturbação na vida de todos os dias. No mínimo, sente-se um desconforto que pode chegar até à impossibilidade de movimento.
A origem da dor tanto pode ser devido a um acidente, a um mau posicionamento ou a um esforço extra ou de um “mau-jeito”. Também podem resultar da recuperação de outras lesões ou de cirurgias.  Outro aspecto a ter em conta é o emocional, pois muitas vezes a dor é um sintoma de um mal estar emocional a longo prazo.


Em EFT (ou Método Tapping) a dor é tratada como um bloqueio energético e o objectivo é sempre a libertação da energia. Através de exercícios de respiração e de visualização em conjunto com a técnica de EFT. O alívio é quase imediato e em poucas sessões é obtido um tratamento duradouro.

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