EFT na Prática – workshops vivenciais

EFT na Prática workshops

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Partindo do principio que o que sente, os seus aspectos psicológicos e de personalidade, os seus bloqueios, as suas complusões e os seus traumas, criam a sua realidade, este é um conjunto de fins de semana de trabalho aplicado nas suas emoções e na transformação do seu estado em algo mais positivo e possibilitador.

EFT na Prática, é trabalho emocional aplicado ao que sente, quer seja já consciente ou uma descoberta a fazer. O que está a impedir o que deseja? Já colocou a sua intenção e ainda não obteve resultados? O que bloqueia ainda esse caminho?

Esta é uma experiência acessível e aberta a qualquer pessoa. Venha descobrir e transformar-se agora!


DEIXAR DE FUMAR

deixar de fumar com EFT

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Quer deixar de fumar, mas é difícil? Claro que sim… Já sabe que fumar lhe faz mal. Já sabe que é caro. Já sabe deveria ter força de vontade. Então porque não deixa de fumar?

Neste workshop vivencial pode explorar e desbloquear a sensação de dependência fisiológica e emocional que mantêm este hábito /vicio completamente preso a si.

Vai também encontrar maneiras positivas e úteis de trazer ao seu sistema tudo o que o hábito de fumar lhe dá de positivo (sim, porque fumar também tem algo que o seu sistema considera positivo)

Deixe de fumar de forma rápida e eficaz, sem esforço. Liberte a compulsão e o desejo de fumar e crie novos hábitos saudáveis e alternativas ao cigarro.

programa 1 dia
. A compulsão e o prazer
. Estados emocionais negativos
. Construir emoções positivas alternativas
. Sentir e movimento

  • local e data: 3 Março – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • horário: das 10h às 19h30, intervalo de almoço das 13h30 às 15h
  • facilitadores: Alexandra Paulino
  • VALOR: 60€ por 8 horas de transformação

O PESO DAS EMOÇÕES

perder peso com EFT

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Peso a mais, peso a menos… qual é o seu peso certo?

Problemas alimentares? Sofre de um distúrbio alimentar (anorexia, bulímia) mais profundo, que lhe causa um problema?

Neste workshop vivencial vai mergulhar nas emoções atrás da sua obsessão ou compulsão por alguns alimentos ou com a atracção inevitável por aqueles “extras” que estragam uma alimentação equilibrada.

Vai rever os seus hábitos alimentares, a história da sua família e a alimentação, e os pequenos-grandes prazeres que a comida substitui. E os “porquês” escondidos do excesso de peso ou da falta de peso.

Vai também fazer uma operação estética energética, pacificando-se com a sua imagem reflectida no espelho da sua alma. E por fim, aprender a fazer escolhas conscientes de modo mudar os seus hábitos e a tornar-se o seu melhor nutricionista e cuidador!

programa 1 dias
. A compulsão e o prazer
. Estados emocionais negativos
. A história da família
. Construir emoções positivas alternativas
. Novos hábitos e tudo o que pode mudar
. Sentir e movimento

  • local e data: 2 Março – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • horário: das 10h às 19h30, intervalo de almoço das 13h30 às 15h
  • facilitadores: Alexandra Paulino
  • VALOR: 60€ por 8 horas de transformação

VOAR SEM MEDO

voar sem medo EFT

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Tem medo de voar? Sente terror, pânico, receio, angústia, ansiedade cada vez que pensa em entrar num avião?

Neste workshop vivencial vai libertar todas as emoções negativas e criar um estado de espírito positivo e de expectativa pela próxima oportunidade de voar.

Normalmente uma transformação rápida e eficaz, esta é uma experiência positivamente de levantar voo!

programa 1 dia
. Libertar os estado negativos
. Construir emoções positivas alternativas
. Sentir e movimento

  • local e data: 24 Novembro – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • local e data: 14 Abril – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • horário: das 10h às 19h30, intervalo de almoço das 13h30 às 15h
  • facilitadores: Alexandra Paulino
  • VALOR: 60€ por 8 horas de transformação

VIVER SEM FOBIAS

viver sem fobias EFTclique e inscreva-se

Vive com medo de algo?  Sente terror, pânico, receio, angústia, ansiedade cada vez que pensa nisso? Até que ponto é que isso influencia a sua vida, evitando alguma coisa, deixando de lado outras ou até tornando-se um problema de dificil resolução?

Elevadores, aranhas, dentista, pontes, pessoas, palhaços, cães, pássaros… ou qualquer outra coisa tem o potencial para ser um gatilho para um medo exagerado de algo.

Neste workshop vivencial irá libertar todas as emoções negativas ligadas à sua fobia e criar um estado de espírito neutral ou até positivo em relação ao seu assunto.

programa 1 dia
. Libertar os estado negativos
. Construir emoções positivas alternativas
. Sentir e movimento

  • local e data: 15 Dezembro – Lisboa
  • local e data: 13 Abril – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • horário: das 10h às 19h30, intervalo de almoço das 13h30 às 15h
  • facilitadores: Alexandra Paulino
  • VALOR: 60€ por 8 horas de transformação

VOLTAR AO TRABALHO

EFT voltar ao trabalho

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Viver sem um trabalho remunerado, não é fácil neste modelo de sociedade.
Ficar sem o seu trabalho deixa uma sensação de incerteza, insegurança e o medo de não conseguir voltar a ter um novo trabalho. E conforme o tempo vai passando, mais as sensações de insegurança, medo, incapacidade e, de certo modo, falhanço se agravam. Com o tempo o desânimo toma conta da situação. Estes estados não são propícios a encontrar um novo trabalho, pois o estado emocional é, por assim, dizer negativo.

Já ouviu falar na lei da atracção? É muito simples: atrai para si algo igual às suas emoções…
Por isso, imagine todas essas emoções negativas e sentir que nem vale a pena responder aquele anúncio ou iniciar um novo projecto… tudo é um problema… vai dar ao mesmo…

Neste workshop vivencial, vai aprender um modo de libertar as emoções e estados de ânimo negativos, e criar emoções positivas de confiança, segurança, capacidade, realização, alegria… e começar a tratar dos próximos passos para arranjar um novo trabalho.

Criar um estado igual ao que precisa para atrair para si o trabalho que deseja.

programa dia 1: Lidar com os estados emocionais negativos
. Aprender a construir emoções positivas
. Crenças limitadores e crenças fabulosas (identificar qualidades pessoais e competências com vista à procura de trabalho)
. Sentir e movimento

programa dia 2: Próximos Passos
. Que trabalho vou procurar? (tendo em conta as qualidades e competências identificadas no dia anterior)
. Que mais posso fazer?
. Preparar a próxima entrevista:
. o CV   . a carta de apresentação   . preparar a conversa
.  Conclusão

  • local e data: xx – Lisboa –  a definir conforme o número de inscritos
  • horário: das 10h às 19h30, intervalo de almoço das 13h30 às 15h
  • facilitadores: Alexandra Paulino e António Rebocho
  • VALOR solidário: 40€ por 16 horas de transformação


NOTA IMPORTANTE:  Apesar deste trabalho ser transformador, todos sabemos que a vida é um processo complexo. Eticamente, não é possível garantir curas a ninguém. Pela Cura EFTminha experiência enquanto terapeuta, há pessoas que neste espaço temporal resolvem o seu problema de forma definitiva, enquanto outras necessitam de mais empenho, ou seja, mais atenção e trabalho no seu desenvolvimento pessoal.

Assim, garanto irá sempre sofrer uma transformação, mas o grau dessa libertação irá depender do intrincado da sua estrutura emocional, do seu empenho, capacidade e disposição de mergulhar nas suas emoções.  É importante ter em vista o seu próprio self e criar a capacidade de ser responsável por si mesmo. E isso, em si, é também uma aprendizagem importante a reter.


Nota: Os valores apresentados não incluem refeições ou estadias.

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One thought on “EFT na Prática – workshops vivenciais

  1. Pingback: Deixar de fumar com EFT – Terapia EFT ou Tapping – equilíbrio emocional

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