EFT aprovada para uso com veteranos

O EFT foi investigado em mais de 100 estudos clínicos que demonstram que esta abordagem é eficaz numa gama larga de condições psicológicas e físicas.

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Stress pós-traumático

Stress pós-traumático resulta da contínua lembrança do choque sofrido num evento traumático, como se re-vivesse esse acontecimento vezes sem conta. Normalmente associado a traumas de guerra,  pode ser mais comum do que se pensa e estar ligado a ter sido atacado por um cão ou ser assaltado na rua ou em casa. Claro que assuntos …

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Sindrome de pânico e ansiedade

A síndrome de pânico, um medo paralisante, mas que ao mesmo tempo dá a sensação intensa de ter de fugir, a sensação de que se vai morrer, ficar sem ar, o coração a disparar, formigueiro nos membros e outros sintomas como os pés inquietos...  e mais, é a consequencia de um choque emocional relacionado com …

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Abraçar a mudança

Muitas pessoas conformam-se na situação de ir indo, sobrevivendo, ou escondendo-se da sua dor, ou esperando meses ou anos a fio para que o tempo a apague... No entanto, observo o que me parece uma perda de tempo de vida, vivida sem alegria ou com a falsa alegria da distração. Distração? Como? É que em …

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Estudo científico – Clinical EFT

Neste estudo Dawson Church, apresenta um estudo sobre o estado do EFT no mundo e uma versão de EFT, regulada, com um protocolo sistematizado, de modo a poder entrar no mundo da ciência e a ser aprovado como método recomendado pela Associação Americana de Psicologia. É um artigo extenso em que se propõe o EFT …

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Estudos científicos – EFT e depressão

A depressão é um estado devastador que retira grande parte (se não a totalidade) da capacidade de acção e de funcionamento na vida. Muitas vezes incompreendida, por não haver causas aparentes para a sua existência, é no entanto, para quem padece deste estado, um real e profundo sofrimento. Desde um estado ligeiro depressivo passageiro ou de …

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Como se cria um trauma emocional e físico

O EFT tem como fundamento que o trauma é resultado daquilo que nos acontece e que é sentido com uma carga emocional forte. O trauma deixa uma marca no sistema emocional/energético, e tende a repetir a mesma emoção em situações semelhantes ou diferentes, criando um padrão de resposta emocional e comportamental, chegando com o passar do tempo, a sintomas físicos.

Fobias e EFT

Já sentiu um medo irracional de algo? De algo que percebe que não deveria ter assim tanta importância, mas que lhe causa um misto de repulsa e medo que vai desde um frio no estômago a um ataque de pânico? A origem deste "estado de alma" pode ser um evento traumático esquecido ou inconsciente (para quem …

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Project Light Rwanda

http://www.youtube.com/watch?v=ylsv4zHDZMw Project Light Rwanda é um projecto fantástico e pioneiro organizado por Lorie Leyden num orfanato no Ruanda, baseado em EFT. Iniciou-se curando os traumas de guerra em 500 órfãos vítimas do genocídio. Após os adolescentes saírem do orfanato, verificou-se que não havia opções de trabalho e o cenário era de pobreza e sem esperança …

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