Terapia EFT ou Tapping

(EFT – Técnica de Libertação Emocional) psicoterapia integral: corpo, mente, emoções e energia >>>>> liberte o que precisa de perder. ganhe o que mais deseja.

consultas

“Quando sabemos que algo está mal, mas não como resolver, procurar ajuda amplia a probabilidade de sucesso! É o que sinto nas sessões EFT, 2 pessoas a trabalhar em conjunto com mente, corpo, energia, para que os pontos se liguem e a vida avance, deixando os obstáculos.”              testemunho de CR

 

O que acontece numa consulta de EFT:

Sou energista (um termo novo e estranho), trabalho com o sistema energético.

Especificando, liberto os bloqueios de energia que ficou presa no sistema energético devido a algo que aconteceu. As alterações emocionais, cognitivas e físicas são decorrentes do aumento do fluxo de energia no sistema.

Eu e você sentamo-nos e juntos exploramos o que o trouxe até à consulta. Não analiso, não julgo, não comento aquilo que cada um sente. Se se sente perdido num mar negro à deriva, tem uma faca espetada das costas, um fogo no estômago, ou sofreu um acontecimento traumático é exactamente com isso que trabalho.  Parece estranho, mas ao trabalhar com o corpo energético há muitas maneiras criativas de chegar ao lugar certo.

O tratamento consiste em aplicar batidas leves ou tocar numa sequência de pontos do rosto, abaixo do pescoço e mãos, enquanto o seu pensamento está concentrado naquilo que identificamos como bloqueio energético. Durante várias voltas dessa sequência, até sentir um distanciamento ou  uma leveza ou uma paz em relação à questão inicial. Continuamos a trabalhar assim, em conjunto, até atingir uma alteração cognitiva ou de percepção do problema.

Dependendo do assunto a tratar, podemos atingir a resolução do problema mais rapidamente ou mais devagar, conforme a sua complexidade.

 

Exemplos do que pode ser tratado com EFT (ou Método Tapping):

  • . Tratamento da Dor e Lesões Físicas ou Recuperação de Operações
  • . Gestão de Stress e Ansiedade
  • . Ataques de Pânico
  • . Perdas, Separações e Luto
  • . Depressão
  • . Insónias
  • . Fobias
  • . Stress Pós-Traumático – mesmo após muito tempo
    (acidente, violência, roubo, assalto, agressão sexual ou com animais, etc.)
  • . Emoções Pré e Pós Parto
  • . Preparação para Testes
  • . Trabalho com Crianças e Jovens
  • . Todas as questões emocionais
  • . Algumas questões do foro neurológico (asperger, tourette, esquizofrenia, etc.)

O criador da técnica, Gary Craig, dizia: “experimente em tudo”. E é isso que faço, comigo, todos os dias, ou consigo, em qualquer problema que o incomode. Porque o que sentimos é muitas vezes o impedimento para algo que queremos atingir.

 

Consultas em:

  • . No Lumiar, Alta de Lisboa
  • . Ao domicilio (a combinar)
  • . Via skype

 

Investimento na transformação da sua vida:

  • Consultas individuais entre 1 e 2 horas, por acordo, dependendo do decorrer da sessão, da evolução do tratamento ou da disponibilidade.
  • Sessão única: valor/hora 70 euros
  • Pacote de 4 horas: 160 euros (40 euros/hora)
  • Validade do pacote: 4 meses
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